阳痿，或者说勃起功能障碍，是一个困扰许多男性的问题。这不仅影响生活质量，还可能影响自信心。虽然这个话题可能让人感到尴尬，但了解如何自查及早发现问题是很重要的。以下四个小技巧可以帮助你在家进行初步的自查，以便更好地了解自己的健康状况。1.观察晨勃情况晨勃，即早晨自然发生的勃起现象，是男性性健康的一项重要指标。如果你发现自己在早晨的勃起频率减少或消失，可能是阳痿的一个信号。晨勃的发生是因为夜间的荷尔蒙