阳痿不仅仅是不能享受夫妻生活，更重要的一点是，严峻危害到了男人的身体健康，并且给男人心里形成十分大的损伤。假如拖久了不治疗，还会导致不育的后果。所以在没有患上阳痿之前，请我们在往常都要做好预防作业。

宁波普仁男科医生解析预防阳痿需求做到以下几点：

1、常常训练身体：身体便是革新的本钱，往常下班有空，多去训练，增强体质，增强人体的推陈出新功能，避免劳累，从而可以预防性功能障碍。

2、消除心理因素：对于一次的失利，不要有过多的压力，女方应该多安慰男方，夫妻两人多沟通。不要忧虑自己不行，在夫妻生活普仁胆的去做自己想做的事，提高自己的决心，相信自己能行!

3、适度夫妻生活：在夫妻生活中，特别是刚结婚的年轻夫妇，夫妻生活比较频繁，乃至一天要二次，这样对男人身体也欠好，会使男人精疲力尽，在后面的夫妻生活中，就会处在“疲软”阶段，那样就会导致男人阳痿了。

4、戒烟酒：我们都知道男人抽烟喝酒对身体欠好，但便是戒不掉，其实喝酒偶尔喝点是没关系的，但不要喝多了，较好是能戒掉，这样对性功能有优点。

5、夫妻爱情：两人在往常生活中，也要常常的沟通，增加爱情，这样男人对女人更有一种去呵护的愿望，也会有一种心爱，会激发男人的那种愿望，在夫妻生活中，也会十分的投入，所以夫妻爱情，对夫妻生活也是起着重要因素。

上面都是介绍怎么有效预防阳痿的相关内容，期望我们在生活中可以做到，这样就可以减少阳痿的发作。假如发现自己一旦有阳痿的征兆，比如勃起无力，勃起不坚，都要及时去医院查看，别抱有侥幸心里，拖拖拉拉只会让病情更严峻。