阳痿是指男性在房事中出现不能勃起或勃起不坚硬维持时间短的症状，这种情况会严重影响到房事质量，也会给本人和伴侣带来心理上的压力和困扰。那么，严重阳痿怎么恢复呢？

1.心理和改善生活方式

很多男性在面对阳痿这种症状时会自卑、焦虑，甚至会产生情绪波动，从而继续加重症状，心理是缓解这种情况的有效方法。可以通过采用心理疏导、提高自信等方式，慢慢恢复信心，减轻心理负担。

此外，改善生活方式也很重要，保持一定的体育锻炼、规律的作息、饮食健康、不过度饮酒，这些都有助于保持充足的精力和体力，减少房事带来的身体负担，也能有助于提高阳痿的治好率。

2.药物

药物是阳痿的常用方法，常用的药物包括万艾可、维多利雅等。这些药物可以有效地促进血流量的增加，促进阴茎勃起，同时可以改善心理状态，让人体现出更好的性能力。

3.手术

严重阳痿可以采用手术的方式，如阴茎植入体系的手术，通过改善血液流动状态和阴茎内部组织的结构，让男性重新拥有勃起的能力，大大提高了房事的品质。

4.中医辅助

中医认为，阳痿的主要原因是因为阴阳失衡，中草药和针灸等中医疗法可以通过调理人体经络和血液循环，帮助增加男性的兴奋度，阳痿的效果也是很好的。

总之，阳痿虽然是常见病，但是对于男性房事的质量带来了很大的影响。在面对严重阳痿时，我们需要从心理和生活方式的改善、药物、手术以及中医辅助等各个方面来综合，让男性重拾健康的房事。